Ovulatiecalculator: bereken je vruchtbare dagen
Bereken je vruchtbare dagen met de eerste dag van je laatste menstruatie en je cyclusduur.
Meer inzicht in je cyclus
Vul je gegevens in voor een schatting van je vruchtbare dagen en je volgende menstruatie.
Je cyclus kan elke maand anders verlopen. Een calculator kan je eisprong niet vaststellen. Gebruik deze berekening niet als anticonceptie.
Hoe berekent deze calculator je ovulatie?
De calculator telt je cyclusduur op bij de eerste dag van je laatste menstruatie. Dat geeft een schatting van je volgende menstruatie. We rekenen vervolgens 14 dagen terug voor de geschatte eisprong. De vijf dagen ervoor en de geschatte ovulatiedag vormen samen het getoonde vruchtbare venster.
Dit is een vereenvoudigde berekening. De eisprong kan eerder of later plaatsvinden, ook als je cyclus regelmatig is. Gebruik deze calculator niet om een zwangerschap te voorkomen.
Wat kun je met de uitkomst?
Je hoeft je eisprong niet precies te kennen om zwanger te kunnen worden. Om de twee tot drie dagen seks hebben is meestal voldoende om je vruchtbare periode te benutten. Lees meer over hoe vaak en wanneer seks om zwanger te worden.
Bij een sterk wisselende cyclus of een onbekende cyclusduur geeft deze tool geen datums. Lees hoe je je ovulatie en vruchtbare dagen herkent voor andere manieren om inzicht in je cyclus te krijgen. Overleg met je huisarts als je menstruaties onregelmatig zijn, uitblijven of als je je zorgen maakt.
Zet de eerste stap in jouw voorbereiding
Maak kennis met Geke en haar uitleg. Begin gratis; de volledige cursus kopen is een latere keuze.
